Bom, a escolha do cardápio pode depender de vários fatores (número de convidados, gosto, dieta, alergias?, etc) maaaas para propósitos didátcos, nesta série de receitas vamos considerar o seguinte: horário da visita (até porque os outros fatores podem ser facilmente adaptados e inseridos nas receitas) e praticidade, porque na hora de receber visita em casa geralmente existem mais coisas para arrumar/fazer e não temos todo o tempo do mundo para pilotar fogão.
Vamos começar com o clássico: Almoço de Domingo. Para alguns, estas três palavras despertam três tipos de medo. É um evento praticamente. E se querem saber, é meu "desafio" na cozinha preferido.. Talvez porque eu esteja acostumada por causa do restaurante, sei lá. O importante é não se desesperar!! E saber que o sucesso não está diretamente proporcional à variedade, e sim ao bom desempenho dos pratos selecionados. Melhor fazer 3 pratos bem feitos do que 6 mais ou menos "só pra ter mais".
A minha equação para o famigerado almoço é = salada + carne + massa.
Por que??
Salada: nem precisa explicar né?? Fonte essencial de nutrientes para uma alimentação saudável e balanceada. Sem dizer que é uma delícia!
Carne: além de fonte de proteínas, é uma contribuição à complexidade do seu menu - uma carne bem temperadinha, no ponto certo, arrasa corações.
Massa: apesar de eu ser esposa e amante de arroz, nesta ocasião eu opto pela massa por não exigir tantos acompanhamentos como o ditocujo, podendo caprichar mais. E a massa deixa o estômago mais quentinho, confortável, satisfazendo mais rápido = aí três pratos bem feitinhos dão conta do recado.
Hoje vamos começar pelo mais simples! A saladinha..
Você pode optar pelas versões básicas de salada. Aqui vou dar a receita da minha preferida!
Salada de Agrião/Rúcula com Maçã
No prato, com queijinho em cima |
- 1 maço de agrião/rúcula
- 2 maçãs fuji (maçã ácida e não a esfarelenta)
- 1 cebola roxa
- 300g de ricota/queijo branco despedaçado
- Frutinha à gosto (já variei com cranberry, morango, uva roxa..)
Como fazer..
Para a galera, queijo opcional |
- Uma bandeja de morangos, lavados, sem folhinha
- 3-4 colheres de sopa de azeite de oliva extra vrigem
- 2 colheres de sopa de sumo de limão
- 2 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto
- 1 colher de chá de sal marinho
- 3 colheres de sopa de cebola roxa bem picadinha (pegue um pouco da cebola da salada)
- 1 colher de chá de açúcar
Post long mas valeu a pena néé.. até a próxima!!
Beijinho doceeeeee